事務職に転職したら年収は下がる?販売から移った私の正直な話

「事務職に転職したいけれど、年収が下がるのが怖い」——。未経験からの転職を考えるとき、いちばん現実的で、いちばん人に相談しにくい不安だと思います。

この記事では、日用品や工具の販売から37歳で未経験の事務職に転職した私（当サイト運営者）が、実際にお金の面でどうだったかを正直にお話しします。良い話だけでなく、下がった時期があったことも含めて書きます。

※以下はあくまで私個人の一例です。年収は業界・企業・地域・時期によって大きく変わります。実際の条件は必ず求人票と面接でご確認ください（記載は2026年8月時点の私の実感です）。

私の場合:2年目までは、たしかに下がりました

先に結論からお伝えします。転職して2年目までは、小売時代より年収は低かったです。

未経験からの転職なので、当然といえば当然です。新しい仕事を一から覚える立場ですから、いきなり前職と同じ水準にはなりませんでした。ここを「転職すれば給料が上がります」と言ってしまうのは、私にはできません。

ただ、その後があります。仕事の成果が認められてきたタイミングで、小売時代の「残業込みの給料」よりも高くなりました。 数年かけて、追い越した形です。

ここで、私がいちばんお伝えしたいことがあります。

小売時代の私の給料は、残業ありきの金額でした。長い残業と拘束時間があって、はじめて成り立つ数字だったのです。しかも昇給額は、雀の涙と言っても過言ではありませんでした。

つまり私は、時間を削って給料をもらっていたわけです。

年収を比べるときに見てほしいこと

額面の数字だけを並べると、判断を誤ります。 同じ年収でも、月に何十時間も残業して得た金額と、定時で得た金額では、まったく意味が違うからです。私の場合、事務に移って時間が戻ってきたぶん、体感の豊かさは数字以上に変わりました。

年収の話に限らず、事務職の現実は事務職は楽すぎるって本当?にも書いています。

もうひとつ、私の場合に効いたのが会社選びです。

転職先は、ちょうど規模を広げている途中の会社でした。だからこそ未経験の私にもチャンスがあり、そして成果を出したときに、それが給料に反映される余地があったのだと思います。

同じ事務職でも、どんな会社の事務かで、その後の伸び方は変わります。私が転職活動でハローワークと求人サイトの両方を使って感じたことは、未経験OKの事務求人の探し方にまとめています。

ここからは、転職を迷っている方にいちばん伝えたいことです。

転職活動は、自分の評価を客観的に聞ける貴重なタイミングです。

今の会社にいると、自分の給料が高いのか安いのか、判断する材料がありません。周りと比べようにも、同僚の給料は分かりませんし、社内の評価がそのまま世間の評価とは限らないからです。

でも転職活動をすると、社外の人が自分の経験をどう見るかが分かります。

転職活動で分かること

話を聞くだけでも、価値があります。 応募しなくても、内定を断ってもかまいません。「今の場所が実は悪くなかった」と分かれば、それはそれで安心して働けます。逆に「思ったより評価される」と分かれば、動く判断ができます。

どちらに転んでも、知らないままでいるより良い——これが、実際に転職活動をやってみた私の実感です。

転職エージェントは、「転職するかどうか決まっていない段階」でも相談できます。求人紹介だけでなく、これまでの経験がどう評価されるか、どんな選択肢があるかを一緒に整理してもらえます。相談は無料です。

相談は無料です（事務・経理などバックオフィス職に特化したオンライン転職支援）

「まだ相談は早い」という方は、大手求人サイトに登録して求人票の条件を眺めるだけでも相場観がつかめます（→求人サイトの使い方）。

正直にお伝えすると、未経験からの転職では一時的に収入が下がる可能性があります。私もそうでした。だからこそ、動く前の準備が効いてきます。

転職前にしておくと安心なこと

私は過去に、余裕がない状態で転職して失敗した経験もあります（条件を選べないまま合わない会社に入り、短期間で辞めました）。準備の大切さは、ロードマップの「始める前に」にも書いています。

私の場合、事務職への転職で2年目までは年収が下がり、その後は小売時代の残業込みの金額を超えました。時間はかかりましたが、削っていた時間が戻ってきたことを含めると、変えてよかったと思っています。

そして、迷っている方にいちばんお伝えしたいのは——転職活動は、自分の評価を知る機会だということ。今が適正なのか、買い叩かれているのか。それを知るだけでも、動く価値はあります。

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